Découvrez quel type de soupe prêt-à-consommer vous offre le meilleur pour moins de 5 euros

À l'arrivée de l'automne, nos envies se tournent naturellement vers des repas réconfortants et simples à préparer.
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La meilleure option pour une soupe rapide : que choisir ?

Parmi les options disponibles, les soupes prêtes à consommer représentent une solution idéale pour allier praticité et plaisir gustatif. Mais face à la diversité des offres, comment choisir la meilleure ?

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Les critères de sélection devraient idéalement inclure la teneur en légumes, la faible présence de sel et d’additifs, ainsi que le rapport qualité-prix. L’UFC Que-Choisir a récemment évalué plusieurs marques et types de soupes pour guider les consommateurs dans leurs choix.

Les soupes en brique biologiques prennent le dessus

Les résultats de tests montrent une nette préférence pour les soupes en brique biologiques, qui combinent qualité nutritionnelle et respect de l’environnement. Parmi elles, la soupe artisanale 7 légumes de Marcel bio se distingue non seulement par sa composition riche en légumes mais aussi par son absence d’additifs et de pesticides, méritant ainsi un A au Nutri-Score.

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En deuxième position, le velouté bio de nos campagnes légumes de France de La Potagère offre un excellent rapport qualité-prix à 3,23€ le litre, le rendant accessible tout en conservant une qualité supérieure.

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Quelles soupes en brique éviter à tout prix ?

L’étude de l’UFC Que-Choisir révèle également les produits à éviter. Certaines marques de soupes en brique ont été critiquées pour leur faible teneur en légumes et leur composition riche en sel et en additifs. Parmi les moins recommandables, le velouté de légumes Simple de Carrefour et le velouté 10 légumes Toque du Chef de chez Lidl figurent en bas du classement.

Il est conseillé de lire attentivement les étiquettes pour éviter ces produits peu avantageux tant sur le plan gustatif que nutritionnel.

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« Choisir une bonne soupe n’est pas seulement une question de goût, mais aussi de santé. »

Voici quelques conseils pour naviguer parmi les options disponibles :

  • Privilégiez les soupes avec un Nutri-Score A ou B.
  • Optez pour des produits avec une liste d’ingrédients courte et compréhensible.
  • Évitez les soupes contenant des additifs, des arômes artificiels ou une teneur élevée en sel.

En suivant ces directives, vous pourrez profiter des bienfaits d’une bonne soupe sans les inconvénients des produits de moindre qualité. Gardez à l’esprit que les meilleures options sont souvent celles qui se rapprochent le plus d’une soupe faite maison. Bonne dégustation !

5 Commentaires
  1. Wow, très utile cet article! Merci pour les conseils sur les étiquettes, je ne savais pas qu’il fallait faire attention à tant de choses.

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Cléa Montauban
Cléa Montauban
Cléa Montauban est une cheffe pâtissière reconnue pour ses créations gourmandes aux saveurs délicates. Passionnée par la cuisine végétale, elle propose des recettes innovantes pour revisiter les classiques de la pâtisserie française tout en les rendant accessibles aux amateurs.
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