Une alternative saine et gourmande pour vos pauses sucrées
Cette barre chocolatée, bien que délicieuse, est connue pour sa richesse en calories. Heureusement, il existe une version maison allégée, sans lait et sans cuisson qui n’en demeure pas moins savoureuse.
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Imaginez-vous enroulé dans un plaid, regardant votre film préféré, dégustant ces barres chocolatées faites maison. Plus saines que leur équivalent industriel, ces douceurs vegan sont parfaites pour un moment de pur plaisir sans les culpabilités associées aux options commerciales.
Twix maison : comment allier plaisir et bien-être
L’industrie alimentaire offre souvent des produits chargés en sucres et en additifs peu recommandables pour la santé. Les Twix ne font pas exception à cette règle avec leur composition riche en matières grasses et en émulsifiants. Opter pour une version faite maison vous permet de contrôler pleinement les ingrédients utilisés.
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En préparant vos Twix à la maison, vous remplacez les sucres raffinés et les graisses saturées par des alternatives plus saines comme le sirop d’agave ou la purée d’amande. Cette approche vous permet non seulement de savourer une friandise délicieuse mais également nutritive.
La recette simple et rapide pour des Twix maison
La préparation des Twix maison est à la portée de tous et ne requiert pas de compétences particulières en cuisine. Commencez par écraser des pétales de maïs puis mélangez-les avec du sirop d’agave et de la purée d’amande. Cette base croustillante est déjà un début prometteur.
Ensuite, préparez un caramel vegan en combinant de la purée de cacahuètes, du sirop de coco, de l’extrait de vanille et une pincée de sel. Appliquez ce mélange sur la base puis terminez par une couche de chocolat fondu. Quelques heures au réfrigérateur et vos Twix maison sont prêts à être dégustés !
- 60 g de chocolat pâtissier
- 45 g de purée d’amande
- 40 g de purée de cacahuètes
- 35 g de pétales de maïs
- 35 g de sirop de coco
- 20 g de sirop d’agave
- Extrait de vanille
- Une pincée de sel
Cette recette de Twix maison vous invite à redécouvrir le plaisir des barres chocolatées de manière saine et gourmande. Une alternative parfaite pour satisfaire les becs sucrés tout en prenant soin de leur santé. N’attendez plus pour essayer cette recette facile et rapide qui ravira petits et grands !
Ça a l’air délicieux ! Quelqu’un a déjà essayé de faire cette recette avec un autre type de sirop ? 🤔
Super idée pour les intolérants au lactose comme moi ! Merci pour la recette. 😊