Voici comment les polyphénols transforment votre santé et où les trouver dans votre cuisine

Qu’est-ce que les polyphénols et pourquoi sont-ils importants ? Mais leur bienfait ne s’arrête pas à la flore. Pour nous humains, ils sont cruciaux pour le bon fonctionnement général de notre organisme, influençant positivement tout, du système digestif au cerveau, sans oublier la peau. Voici pourquoi un œuf supplémentaire peut transformer votre quiche en un … Lire la suite de Voici comment les polyphénols transforment votre santé et où les trouver dans votre cuisine