Comprendre le rôle vital des électrolytes Ils régulent l’équilibre hydrique, assurent le fonctionnement des muscles et facilitent la transmission des signaux nerveux. Ces innovations culinaires perdues : voici l’invention qui devait transformer notre manière de manger des sandwichs Leurs actions ne se limitent pas aux athlètes ; chaque individu, quel que soit son niveau d’activité … Lire la suite de Les électrolytes : ces alliés méconnus pour booster votre hydratation et votre métabolisme