Trois recettes de soupes automnales pour réchauffer vos soirées et surprendre vos papilles

L'automne est le moment idéal pour savourer le potimarron, un trésor de la saison.
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La magie du potimarron transformée en velouté exotique

Imaginez un velouté où le potimarron rencontre des saveurs exotiques comme le gingembre et la noix de coco. Ce mélange crée une expérience gustative unique et réconfortante.

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La préparation de cette soupe est un jeu d’enfant. Commencez par faire revenir l’oignon et le potimarron coupés en morceaux. Ajoutez le gingembre râpé pour un coup de peps, puis laissez mijoter avec du bouillon de légumes. Une fois mixé et velouté, incorporez le lait de coco pour une douceur incomparable. Assaisonnez selon vos goûts et voilà !

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Un gaspacho d’automne à base de betteraves et pommes

Qui a dit que les gaspachos étaient seulement pour l’été ? Cette version automnale apporte une touche de fraîcheur grâce à un duo surprenant : les betteraves et les pommes. La saveur acidulée des pommes complète parfaitement la douceur terreuse des betteraves.

La préparation est simple et rapide. Mixez betteraves cuites, pommes, oignon et ail. Ajoutez une touche de vinaigre de cidre pour l’acidité et d’huile d’olive pour le velouté. Pour une texture encore plus douce, n’hésitez pas à passer votre préparation au chinois. Un délice rafraîchissant pour les soirées encore douces de l’automne.

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Chaudrée de poissons et fruits de mer, un mariage terre-mer

Cette chaudrée est un véritable câlin dans un bol. Les saveurs de la mer se fondent avec la douceur de la courge pour un résultat réconfortant et généreux. Un plat parfait pour les dîners en famille ou entre amis, où chacun cherche à se réchauffer.

Une recette maison en 10 minutes pour régaler vos papilles

Commencez par faire revenir oignon, carotte, et poireau. Ajoutez la courge et laissez mijoter avec du bouillon de poisson et un soupçon de vin blanc. Intégrez les poissons et fruits de mer et laissez cuire brièvement. Pour une texture encore plus onctueuse, mixez une partie du bouillon avec les légumes. Servez chaud avec une cuillère de crème fraîche pour un fini luxueux.

  • Pour un supplément de gourmandise, garnissez vos soupes de croûtons de pain ou de graines de courge.
  • Variez les légumes de saison pour des créations uniques.
  • Ajoutez un peu de crème fraîche ou de lait de coco pour une texture encore plus onctueuse.

Avec ces trois recettes, l’automne devient la saison idéale pour redécouvrir le plaisir des soupes maison. Chaque cuillerée est une promesse de chaleur et de saveurs.

Explorez ces recettes originales et laissez l’automne vous envelopper de ses saveurs réconfortantes. Bon appétit !

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Cléa Montauban
Cléa Montauban
Cléa Montauban est une cheffe pâtissière reconnue pour ses créations gourmandes aux saveurs délicates. Passionnée par la cuisine végétale, elle propose des recettes innovantes pour revisiter les classiques de la pâtisserie française tout en les rendant accessibles aux amateurs.
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