Un vent de fraîcheur dans votre cuisine
Laurent Mariotte, l’expert culinaire bien connu pour ses recettes simples et savoureuses, nous propose de prolonger la saison chaude avec une recette rafraîchissante : les tomates farcies aux sardines et au citron.
Exit la traditionnelle farce à la viande, Laurent Mariotte revisite ce classique avec une touche maritime qui apporte légèreté et fraîcheur. Inspiré par les tomates à l’Antiboise, il opte pour une farce où les sardines sont à l’honneur, agrémentées de citron confit pour un zeste de piquant.
La liste des ingrédients pour quatre personnes
Pour concocter ce plat qui sent bon les vacances, voici ce que vous devez préparer : des tomates bien juteuses, des sardines à l’huile, du citron confit, des œufs, de la moutarde, de l’huile d’olive, du basilic frais, et quelques épices pour relever le tout.
Redécouvrez l’été avec cette recette d’encornets et tomates vertes par Cyril Lignac
- 4 tomates (choisissez des variétés charnues comme la rose de Berne ou la cœur de bœuf)
- 2 boîtes de sardines à l’huile et au citron
- 1/2 citron confit
- 2 œufs
- 1 cuillère à café de moutarde
- Jus d’un citron frais
- 10 cl d’huile d’olive
- 1/2 botte de basilic
- Poivre du moulin
- 1 poignée de roquette pour la présentation
Préparation rapide et astuces de chef
Le processus de préparation est tout aussi simple que délicieux. Commencez par ébouillanter les tomates pour les monder facilement. Puis, plongez-les dans de l’eau glacée. Écalez les œufs durs, écrasez-les et mélangez-les avec la moutarde et l’huile des sardines. Intégrez les sardines émiettées et le citron confit finement coupé.
Pour un mélange onctueux, ajoutez le jus de citron et un filet d’huile d’olive tout en montant la farce. Assaisonnez au goût avant de farcir les tomates évidées. Replacez les chapeaux, ajoutez un filet d’huile d’olive et garnissez chaque assiette d’une poignée de roquette fraîche. Servez et savourez chaque bouchée de ce plat ensoleillé.
Et pour les adeptes du zéro déchet, Laurent Mariotte nous rappelle de ne pas jeter l’intérieur des tomates. Utilisez-le pour concocter une délicieuse soupe ou une sauce tomate maison, parfaites pour accompagner d’autres plats.
Voilà une manière élégante et savoureuse de prolonger l’été dans vos assiettes, tout en ajoutant une touche de créativité à vos repas. Les tomates farcies façon Laurent Mariotte, c’est l’assurance d’un plat qui ravira les papilles tout en restant simple à préparer. Bon appétit !
Quelle belle façon de revisiter les tomates farcies! Laurent, pensez-vous que l’on pourrait remplacer les sardines par du thon?
Je suis sceptique quant à l’utilisation du citron confit, ne risque-t-il pas de dominer le goût des sardines?
Super recette pour l’été! Merci Laurent, je vais l’essayer ce weekend! 😊